Comment faire face à des événements traumatisants comme le coronavirus (2/2) Conseil n°2 : Acceptez vos sentiments Le stress traumatique peut vous faire vivre toutes sortes d'émotions difficiles et surprenantes, y compris le choc, la colère et la culpabilité. Ces émotions sont des réactions normales à la perte de sûreté et de ... Read More

Comment faire face à des événements traumatisants comme le coronavirus (1/2) Chaque événement traumatisant d'une tragédie personnelle à une crise mondiale comme COVID-19 - peut avoir un impact émotionnel et provoquer un stress traumatique. Cependant, il existe des moyens de reprendre le contrôle de votre vie. La réaction émotionnelle à un coronavirus ... Read More

La dépression chez les femmes (2/2) Conseil n°2 : Soutenez votre santé Pour surmonter une dépression, il faut faire des choses qui vous détendent et vous donnent de l'énergie. Il faut notamment adopter un mode de vie sain, apprendre à mieux gérer le stress, fixer des limites à ce que vous pouvez ... Read More

Faire face à la perte d'un animal de compagnie 2/2 Certains parents pensent qu'ils devraient essayer de protéger leurs enfants de la tristesse de la perte d'un animal de compagnie, soit en ne parlant pas de la mort de l'animal, soit en n'étant pas honnêtes sur ce qui s'est passé. Prétendre ... Read More

La dépression chez les femmes (1/2) Vous vous sentez vide, triste, impuissant ? Découvrez les signes, les symptômes et les causes de la dépression féminine, et ce que vous pouvez faire pour vous en remettre. Comprendre la dépression chez les femmes La dépression peut avoir des répercussions sur tous les aspects de la ... Read More

Faire face à la perte d'un animal de compagnie La perte d'un animal de compagnie fait sentir dévasté par des sentiments de chagrin et de tristesse lorsqu'un chien, un chat ou un autre animal de compagnie bien-aimé meurt. Ces conseils peuvent vous aider à faire face à la situation. Pourquoi la perte ... Read More

Trouble de la personnalité paranoïaque (PPD) Vous connaissez quelqu'un qui est extrêmement méfiant et se méfie des autres, dont la paranoïa déforme sa vision du monde ? Voici comment reconnaître la DPP et aider votre proche à se faire soigner. Qu'est-ce que le trouble de la personnalité paranoïaque (TPP) ? Le trouble de ... Read More